Logo til hjemmeside
Dine Kurser

Kurser

Parforhold - Den kærlige samtale
Forhåndsvisning tilgængelig
Par - Den kærlige samtale
8 moduler · 18 lektioner
1t 10m
7 moduler til træning af kommunikation i parforholdet:

  • 6 videoer à ca. 10 minutters varighed

  • 1 lydfil til fremadrettet brug

  • Træningsark til hvert modul

Angsthåndtering
Forhåndsvisning tilgængelig
Angsthåndtering
8 moduler · 16 lektioner
1t 16m
7 moduler til håndtering af ængstelse, usikkerhed og indre uro:
  • 6 videoer à ca. 10 minutters varighed
  • 1 lydfil til fremadrettet brug
  • Træningsark til hvert modul
Styrk dit indre
Forhåndsvisning tilgængelig
Styrk dit indre
7 moduler · 8 lektioner
36m
7 lydfiler til at skabe forandring:
  • Ca. 5 minutter pr. lydfil
  • Hør én lydfil hver morgen
  • Skaber bevidsthed og resultater
Værdiafklaring
Forhåndsvisning tilgængelig
Værdi-afklaring
6 moduler · 12 lektioner
41m
6 moduler til at blive bevidst on din indre kompas:

  • Intro + 5 videoer

  • 1 lydfil til fremadrettet brug

  • Træningsark til hvert modul

Fra Grubleri til Refleksion
Forhåndsvisning tilgængelig
Fra Grubleri til Refleksion
5 moduler · 10 lektioner
1t 5m
5 moduler til håndtering af negative tanker:

  • 5 videoer

  • Træningsark til hvert modul

Overvældende Følelser
Forhåndsvisning tilgængelig
Vend Følelser til Din Styrke
5 moduler · 10 lektioner
2t 13m
5 moduler til træning af følelser:

  • Intro og 4 videoer

  • Træningsark til hvert modul